Tem uma lição que eu aprendi na minha vida que eu frequentemente tenho que reaprender ela, várias e várias vezes. Por mais que eu ache...

Deixar o passado para trás nem sempre é algo fácil. Para alguns, é simples e rápido. Para outros, é um trabalho dificílimo. Então, foi...

Durante boa parte da nossa vida, nos ensinam coisas. Nos ensinam matemática, gramática, nos ensinam a como andar de bicicleta, como comer...

Em um texto do mês passado, eu falei sobre o livro Mude seus horários, Mude sua vida, que é um livro que tem como base a medicina...

O arcano número XV é aquele que fala sobre autosabotagem. Autosabotagem é quando você faz algo para impedir a si mesmo de realizar algo....

A garota lia um conto de fadas, atenta a todos os detalhes ali, analisando o conto. A Rainha de Neve, era o nome do conto e contava a...

Na metade do segundo semestre de 2020 eu li um livro. Mude Seus Horários, Mude Sua Vida, era o nome do livro. Ele é um livro que deixa...

A garota escrevia em seu computador, trabalhando em uma história. Ela escrevia, escrevia, atenta aos dedos que martelava na tela. Quando...

A carta da Imperatriz, no tarot, é a carta ligada ao corpo, ao amor ao corpo, a si mesmo e ao autocuidado. E eu acredito que essa carta...

Por que nós odiamos a nós mesmos? Por que nós nunca conseguimos ficar sozinhos com nós mesmos sem sofrer com isso? Por que a gente não se...

A garota lia na rede seu livro sobre autocompaixão, até que ela viu um exercício que lhe chamou atenção. “Exercício do eu critico, eu...

O filme Soul faz uma reflexão que, por mais que no início eu não tenha conseguido expressar com palavras, depois de um tempo tentando, eu...

O tarô é um conjunto de 78 cartas, capaz de prever o presente (e não o futuro) e de ser uma ótima ferramenta de guia e autoconhecimento....

Hoje eu gostaria de falar com você sobre um assunto um pouco diferente: sobre o meu conteúdo em si. Eu queria te contar sobre as mudanças...

No mês de novembro e na primeira metade do mês de dezembro, eu participei do NaNoWriMo. O NaNoWriMo é uma espécie de competição (mas você...

A maioria das pessoas associa erros com coisas negativas, algo que deve ser evitado. Mas eu discordo. Eu acho que tem muitos benefícios...

Medos são sentimentos irracionais que geram ansiedade e muitos outros problemas em nós. Evolutivamente o medo é útil pois aponta para o...

Um pouco depois do começo da pandemia, a minha saúde mental estava um caco. Juntou a pandemia, um pouco do que eu acredito que era um...

Muitos de nós tem o desejo de assumir o controle sobre a própria vida, de poder comandar ela e de parar de se sentir impotente para fazer...

Crises são coisas que mexem demais com a nossa vida, tanto do lado de fora quanto o de dentro. Crises geram caos e nos fazem ficar...